
Ýíåðãîïîòðåáëåíèå
Äëÿ ýêîíîìèè ýíåðãèè:
Ñíà÷àëà ñòàâüòå íà ïîâåðõíîñòü ïîñóäó, à ïîòîì
âêëþ÷àéòå ïðèáîð.
Èñïîëüçóéòå òîëüêî ïîñóäó ñ ïëîñêèì ãëàäêèì
äíèùåì.
Ïî âîçìîæíîñòè, çàêðûâàéòå ïîñóäó êðûøêîé.
Íèêîãäà íå èñïîëüçóéòå ïîñóäó ñ ìåíüøèì
äèàìåòðîì äíèùà, ÷åì äèàìåòð çîíû
ïðèãîòîâëåíèÿ.
Åñëè íà çîíàõ íàãðåâà åñòü ãðÿçü èëè âëàãà, ÷àñòü
ýíåðãèè ðàñõîäóåòñÿ âïóñòóþ,.
Çà íåñêîëüêî ìèíóò äî îêîí÷àíèÿ ïðèãîòîâëåíèÿ
âûêëþ÷èòå çîíó íàãðåâà, ÷òîáû èñïîëüçîâàòü
îñòàòî÷íîå òåïëî.
Èñïîëüçîâàíèå ñêîðîâàðêè ìîæåò íàïîëîâèíó
ñîêðàòèòü âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ. Ïîìèìî òîãî, ÷òî
âû òàêèì îáðàçîì ýêîíîìèòå ýíåðãèþ, â ïðîäóêòå
îñòàåòñÿ áîëüøå âèòàìèíîâ è ìèíåðàëüíûõ
âåùåñòâ.
Òàáëèöà: âàðêà è æàðêà
Âûáîð ìîùíîñòè äëÿ òîãî èëè èíîãî ñïîñîáà
ïðèãîòîâëåíèÿ çàâèñèò îò êà÷åñòâà ïîñóäû è îò
òèïà è êîëè÷åñòâà ïðèãîòàâëèâàåìîãî ïðîäóêòà.
üòñîíùîÌÿèíåëâîòîãèðïáîñîïÑûðåìèðÏ
9
åèíàâîðèøíàëÁ
åèíàâèðàæáîåîðòñûÁ
ÿèíåëâîòîãèðï,èêðàæèëèÿèíåëâîòîãèðïÿèäàòñÿàíüëà÷àÍ
ÿñüòè÷þëêåðåïòåóäåëñìåòàç,èòñîêäèæàâòñå÷èëîêîãîøüëîá
èòñîíùîìüíåâîðóéèùÿäîõäîïååëîáàí
9-7
åðþòèðôîâàêðàÆ
àêðàÆ
ûíèëá,èðôüëåôîòðàÊ
øÿëóã,ñêåòøôèá,ûíèäÿâîãèëèûíèíèâñåëèÔ
7-6
àêðàÆ
çåáåèíàâèðàæäîÏ
èê÷îðîêÿèíàâîçàðáî
,êîñèñîñ,êåëåäàêèðô,õûíâèáòî,ÿëåöèíø,àñÿìàêðàÆ
àðèæåâòñå÷èëîêìîèøüëîáâûáûðåëèô,àðåâèë
åûíâèáòîèëèàöèí÷èß
5-4
àêðàÂ
åèíåëìîÒ
âûñóîñ,óãàð,ûïóñ,îñÿìåîíåøóò,üëåôîòðàêéûíåðàÂ
õàâòñå÷èëîêõèøüëîá
4-3
åèíåïèêåîííåëäåÌ
åèíåøóÒ
àêòîáàðáîÿàâîëïåòÿàêãåë,àñÿìåèíåëìîò,éåùîâîàêðàÂ
ìîâòñå÷èëîêìèøüëîáåíñâîòêóðôàâòñå÷èëîêîãîøüëîáåí
èòñîêäèæ
3-2åèíåïèêåîáàëÑ
.)ÿàâèøåìîïàäãîíè(ìîêîëîìñèùèïèàñèðàêðàÂ
.éåùîâîèëèÿëåôîòðàêàâòñå÷èëîêîãîøüëîáåíåèíåøóÒ
èùèïéîííåëâîòîãèðïååíàðàçåèíàâåðãîçàÐ
2-1
ìîëïåòâåèíàæðåääîÏ
èèíÿîòñîñ
åèíàâèëïàòñàÐ
ìîëïåòâåèíàæðåääîÏ,çåäíàëîÃñóîñ,àöèí÷èÿ,òåëìÎ
óãàðàâòñå÷èëîêîãîøüëîáåíèëèàäþëáèèíÿîòñîñ
àíèòàëåæ,àäàëîêîø,àëñàìîãîí÷îâèëñåèíàâèëïàòñàÐ
0îëïåòåîí÷îòàòñÎ
.ëêûÂåèíåæîëîï,îëïåòåîí÷îòàòñÎ
Ïðè íàãðåâàíèè èëè æàðêå ìû ðåêîìåíäóåì äëÿ
íà÷àëà âûáðàòü ìîùíîñòü «9», à çàòåì
ïðîäîëæèòü ïðèãîòîâëåíèå ïðè áîëåå íèçêîé
ìîùíîñòè.
Comentarios a estos manuales