
27
Varje zon motsvaras av ett nummer i
tabellerna (
SE
BILD
).
Kokning
POR
-
TIONER
ZON LÄGE EN
POR
-
TION
Gröt (havre, råg)
21,33
423
Potatis
2–4 1,3 3-4 3 st
Ris
21,323/4 dl
41,33
4-6 2 3
Rotfrukter
4–8 2 4-5
Skira smör
1,3 1
Smälta blockchoklad
1,3 1
Stekning
ZON
LÄGE
Entrecôte
4 7–8
4 7–8
Fläskkotlet-
ter
46
46
Köttbullar
4 6–7
4 6–7
1
2
3
4
Comentarios a estos manuales