Electrolux EB4PL70SP Manual de usuario Pagina 38

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Geflügel
Speise Dicke des
Garguts
Menge für 4
Personen
(g)
Temperatur
(°C)
Dauer
(Min.)
Einschube‐
bene
Pouletbrust,
ohne Kno‐
chen
3 cm 750 70 70 - 80 2
Entenbrust,
ohne Kno‐
chen
2 cm 900 60 140 - 160 2
Truthahn‐
brust, ohne
Knochen
2 cm 800 70 75 - 85 2
11.4 SousVide - Garen: Fisch
und Meeresfrüchte
Richten Sie sich nach der Tabelle, um
nicht genug gegarte Speisen zu
vermeiden. Die Fischportionen sollten
nicht dicker sein, als in der Tabelle
angegeben.
Tupfen Sie die Fischfilets mit einem
Küchenpapier trocken, bevor Sie sie
in den Vakuumbeutel geben.
Geben Sie eine Tasse Wasser in den
Vakuumbeutel, wenn Sie Muscheln
zubereiten.
Speise Dicke des
Garguts
Menge für 4
Personen (g)
Temperatur
(°C)
Dauer
(Min.)
Ein‐
schu‐
be‐
bene
Seebrassenfi‐
let
4 Filets à 1 cm 500 70 25 2
Wolfsbarschfi‐
let
4 Filets à 1 cm 500 70 25 2
Stockfisch 2 Filets à 2 cm 650 65 70 - 75 2
Muscheln gross 650 60 100 - 110 2
Muscheln mit
Schale
1000 95 20 - 25 2
Garnelen
ohne Schale
gross 500 75 25 - 30 2
Tintenfisch 1000 85 100 - 110 2
Forellenfilet
1)
2 Filets à 1,5
cm
650 65 55 - 65 2
Lachsfilet
1)
3 cm 800 65 100 - 110 2
1)
Um ein Entweichen der Proteine zu verhindern, legen Sie den Fisch 30 Minuten in eine
10 %-Salzlösung (100 g Salz in 1 Liter Wasser) und tupfen Sie ihn mit einem Küchenpapier
trocken, bevor Sie ihn in den Vakuumbeutel geben.
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