Electrolux WOK38TCIO Manual de usuario Pagina 13

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Application, conseils
Types de préparations dans le Wok
Faire cuire en remuant
C’est la méthode de cuisson la plus utilisée dans la
cuisine asiatique. Les ingrédients coupés en petits
morceaux et placés dans de petits bols près du Wok,
y compris les sauces et les épices, sont rapidement
saisis dans de l’huile chaude tout en remuant cons-
tamment. Lorsqu’on prépare un plat dans un Wok, on
commence toujours par faire cuire l’ingrédient le plus
long à cuire.
Ce mode de préparation spécial est particulièrement
sain. Les légumes conservent leur goût particulier et
leur couleur et restent bien craquants, et les petits
morceaux de viande restent tendres.
Les Thaïlandais utilisent de grandes baguettes spé-
ciales ou des louches en bois pour mélanger les
ingrédients.
Faire frire
Le Wok à induction convient particulièrement pour la
friture (cuisson dans l’huile bouillante), car la baisse
de la température est minime et il est possible de cui-
siner avec peu d’huile. Il importe que la température
soit constante afin que la friture n’absorbe pas trop
de graisses. Lorsqu’ils sont cuits dans une friture, la
viande, le poisson, les pommes de terre, les légumes
etc. acquièrent une couleur et un craquant constants
qui leur confère un goût particulier. N’employez que
des matières grasses adaptées à la friture.
Pocher
Le Wok à induction convient très bien pour cette
méthode de cuisson qui ménage parfaitement les ali-
ments. Le transfert de chaleur nécessaire est assuré,
et les crèmes, sabayons, sauces au beurre, pâtes à
biscuit ou à parfait peuvent être réchauffées sans
bain-marie entre 65 °C et 80 °C. La forme ronde du
Wok est alors particulièrement appropriée.
Faire cuire/ faire bouillir
Faire cuire : Cuire jusqu'au point d'ébullition (en fré-
missant) par ex. les spaghettis.
Faire bouillir : Cuire juste au-dessous du point d'ébul-
lition (sans frémir), par ex. la viande de pot au feu.
Cuire à la vapeur
Dans la cuisson à la vapeur, on rajoute le moins de
liquide possible.
Faire fondre un peu de matière grasse, rajouter un
peu de liquide avec les légumes, les fruits ou la
viande, et faire cuire à petit feu à la vapeur, en cou-
vrant. Les substances aromatiques propres sont
mieux mises en valeur avec cette méthode de cuis-
son.
Cuire à la vapeur
En utilisant un panier à vapeur (panier en bambou),
les légumes, la viande, le poisson, les produits céréa-
liers peuvent être cuits dans la vapeur chaude. Le
panier à vapeur avec le couvercle est posé sur l’eau
bouillante. Ce mode de préparation est très sain et
préserve les aliments, car ils ne baignent pas dans
l’eau et ne sont pas brassés, conservant ainsi leur
aspect appétissant.
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