
食物 溫度 (°C) 時間 (分鐘) 烤架位置 儲水箱的水容量
(毫升)
白色蘆筍 96 35 - 45 1 600
新鮮菠菜 96 15 1 350
去皮番茄 96 15 1 350
白扁豆 96 25 - 35 1 500
甘藍捲心菜 96 20 - 25 1 400
西葫蘆 (切片) 96 15 1 350
小菜 / 配菜
食物 溫度 (°C) 時間 (分鐘) 烤架位置 儲水箱的水容量
(毫升)
餃子 96 30 - 40 1 600
馬鈴薯球 96 35 - 45 1 600
帶皮馬鈴薯 (中
等大小)
96 45 - 55 1 750
米飯 (對水比例
1.5: 1)
96 35 - 40 1 600
水煮馬鈴薯 (切
成四等分)
96 35 - 40 1 600
麵包球 96 35 - 45 1 600
新鮮義大利乾麵
條
96 20 - 25 1 450
麥片粥 (對水比
例 3:1)
96 40 - 45 1 750
魚
食物 溫度 (°C) 時間 (分鐘) 烤架位置 儲水箱的水容量
(毫升)
鱒魚 (大約 250
公克)
85 30 - 40 1 550
新鮮明蝦 85 20 - 25 1 450
冷凍明蝦 85 30 - 40 1 550
鮭魚片 85 25 - 35 1 500
鱒魚 (大約
1000 公克)
85 40 - 45 1 600
貽貝 96 20 - 30 1 500
扁魚片 80 15 1 350
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